おかげさまで創刊３周年！
“内臓力”アップの新・健康法＆さらに成功率がUPした
「計るだけダイエット」のニューバージョンを徹底解説！ |
●発売日：2006年6月16日
●判型等：A4変形版/オールカラー/122ページ+別冊付録1点+綴込み付録2点
●特別定価
690円（本体657円） |
■2006年夏号の主な内容■
第１特集では、元気の源「内臓力」をアップさせる新・健康法を徹底検証。最新医学情報はもとより、昔から言い伝えられている先人の知恵にもスポットを当て、本誌ならではの“現代版・養生訓”を披露します。胃・腸・心臓などパーツ別に具体的な対策法も紹介。「ちょっと胃腸の調子が…」なんていうときにもすぐ使える情報が満載です。エッセイスト玉村豊男氏や、人気力士、琴欧州関の特別インタビューも見逃せません。
第２特集では、成功率83％の高さで知られる「計るだけダイエット」をさらにバージョンアップ。穴なしベルトを使ったウエスト引き締め法をはじめ、新たに３つの裏ワザを大公開。生活習慣病の元になる「メタボリック症候群」を撃退します。
さらに今回は、編集部オリジナル取材企画として『40歳からの「捨てて」生きる智慧』を別冊付録に。ベストセラー『「捨てる！」技術』の著者・辰巳渚氏を監修に、“好きな物だけに囲まれて生きる３つの成功法則”を大公開します。そのほか、旬の野菜を上手に使いこなす「夏野菜200％活用術」、夏の暮らしを快適にする「いやなニオイ撃退術」など、今知りたい、お役立ち情報が充実。創刊３周年を記念した特別付録も満載です。
●第1特集
温故知新の健康法が満載！
「内臓力」がつく新・養生訓
胃、腸、肝臓、心臓にスポットを当て、最新の医学情報を盛り込んだ“内臓健康法”を大公開。
●第２特集
成功率８３％をさらにアップさせる３つの裏ワザを初公開！ 内臓脂肪から減っていく！
新計るだけダイエット２００６
ガッテン読者にはおなじみの「計るだけダイエット」2006年最新バージョンをお届け。成功率100％を目指して、編集部が提案する“３つの裏ワザ”をぜひお試しください。
●第３特集
これが鉄則
夏野菜200％活用術
夏の野菜には、疲労回復やスタミナ効果のある栄養素がたっぷり。トマト、とうもろこし、かぼちゃ、ピーマン、にらなどのおいしく効果的な調理法をお伝えします。
●第４特集
創刊３周年記念企画 編集部が密着取材！
ガッテン「模型」の裏側に迫る！
番組に必ず登場する模型。誰にでも分かりやすい説明で「ガッテン！」している方も多いのでは。読者からの問い合わせも多い模型の制作現場を突撃リポートします。
●第５特集
夏の“イヤなにおい”撃退術
●完全保存版・別冊付録１
編集部オリジナル取材企画
辰己渚監修 45歳からの「捨てて」生きる智慧
●巻末４つ折り特別付録
「新計るだけダイエット2006」を始めよう！
ウエストすっきり！ 健康ダイエットカレンダー |
■2006年 春号 （2006年3月16日発売）
■2005〜2006年 冬号（2005年12月16日発売）
■2005年 秋号 （2005年9月16日発売）
■2005年 夏号 （2005年6月16日発売）
■ 2005年 春号 （2005年3月16日発売）
■ 2004〜2005年 冬号 （2004年12月16日発売）
■ 2004年 秋号 （2004年9月16日発売）
■ 2004年 夏号 （2004年6月16日発売）
■ 2004年 春号 （2004年3月16日発売）
■ 2003〜2004年 冬号 （2003年12月16日発売）
■ 2003年 秋号 （2003年9月16日発売）
■ 2003年 夏号（創刊号） （2003年6月16日発売）
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