辻希美(つじ・のぞみ)

1987年6月17日生まれ。東京都出身。血液型O型
2000年4月、3度目の「モーニング娘。追加メンバーオーディション」応募総数約25,000名から第4期メンバーとして選ばれる。
04年にモーニング娘。を卒業後、Ｗ（ダブルユー）やソロとして活動。
07年に結婚。出産、育児のため約2年間休業し、09年1月31日に復帰。同時にブログ「のんピース」を開始。現在、ブログは殿堂入り。女子高生の理想のお母さんランキング1位にも輝く。
バラエティー番組や雑誌などで活躍中。09年3月赤ちゃん本舗とコラボし、自身のベビーウェアブランド「Boys and Ribbon」を立ち上げる。

ブログ「のんピース」
http://ameblo.jp/tsuji-nozomi/

Chapter1 のんのクッキングエピソード

Chapter2 ごはんのおかず
筑前煮
豆腐90％バーグ
大根のそぼろあんかけ
ピーマンとしいたけバーグ
ぶりの煮付け
鮭のホイル焼き
牛スジ煮込み
ポテト餃子
もやし、エビ、豚肉のさっぱり蒸し
豆腐エビシュウマイ
ロールキャベツ
豚肉のアスパラ巻き
八宝菜
コールスローサラダ
ゆで野菜サラダ

Chapter3 メイン料理
カレーライス
かぼちゃシチュー
みぞれ鍋
お好み焼き
和風×洋風パスタ
すき焼き
冷やしうどん
スパムにぎり
ごはんとお味噌汁
オムライス
おいなりさん

Chapter4 お酒のおつまみ
豆腐ステーキ
納豆たくあん
こんにゃくの煮物
玉ねぎスライス
ニンジンとしらたきの明太子いため
冷やっこ　辻ちゃん風
揚げ茄子のおひたし
エコ半熟玉子
厚焼き玉子
つくね
アボカドとのりの佃煮
ほうれん草のバター炒め
インゲンのゴマあえ
きんぴら

Chapter5 パーティーメニュー
ハート寿司
ポテトサラダツリー
サルサ★フライドチキン
ベリーあん

お助けYELLOW PAGE

いままでブログで紹介してきた料理の中から、
オススメの料理を選んでみました★
料理をしてみたいという小中学生さんたち、
料理なんて面倒くさそうと思っている10代の女の子、
（実際、のんもそう思ってました）
まず一歩、やってみてください!!
料理って、とっても楽しいんですょ★★★
のんと同じママさんたちには、
今晩の献立を考えるお手伝いができれば嬉しいな★