解くだけで人生が変わる！　修造ドリル

アスコムからの内容紹介

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毎日が楽しく充実した人生に変わる！
松岡修造流の習慣が
ドリル形式に身に付く！
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人は何歳になっても変わることができます。
大人になると変われないと思う方も多いのですが、
それは、叱ってくれる人がいないだけ。
よい習慣を身に付ければ、自ずと変わることができます。

テニスで今や世界的な活躍をする錦織圭選手も、
元々天才的な才能の持ち主ではありましたが、
マイケル・チャン氏がコーチになってから
よい習慣が身に付いて、さらに強くなれたのです。

本書の目的は、
よい習慣を身に付けて、
よい方向に自分を変えることです。

そこで本書では、松岡修造が実際に試して
自分を変えるのに効果があった習慣を
取りあげました。

ただ、その習慣がより身に付くために、
ドリル形式にしてあります。

例えば、
「自分を応援してくれるる最も身近な存在は□□である」
□□に入る２文字、わかりますか？

正解は「自分」。
「誰も応援してくれなくても、自分は頑張っていることを一番よく知っている。
そんな自分が応援してくれているんだから、頑張ろうよ！」
というメッセージが込められています。

このように、空欄に入る言葉を、最初は自力で考えてから、答えを見ます。
そして解説を読むことで、答えがスーッと理解でき、定着するはずです。

他には、
「くだらないは□□言葉」
「次につながる□□□反省会」
「面倒くさいことが起きたら、□□□□、面倒くせえ」
というのもあれば、中には、
「ラーメンに□□□は使わない」
というのもありますが...、１つ１つにはもちろん、意味があります。
詳しくは、本書を読んでからのお楽しみです！

中には、「これ、松岡修造だからでしょ？」という答えもあるかもしれません。
なので、自分で答えを作ってもいいと思います。
ただ、本書のドリルで出てくる答えは、楽しさの要素を入れてあります。
くすっと笑えれば、習慣を楽しんで維持できるからです。

さあ、本書でよい習慣を身に付けて、楽しく充実した人生を送りましょう！

著者プロフィール

松岡 修造（まつおか・しゅうぞう）

1967年、東京都生まれ。
10歳から本格的にテニスをはじめ、
慶應義塾高等学校2年生のときに
テニスの名門校である福岡県の柳川高等学校に編入。

その後、単身フロリダ州タンパへ渡り、
'86年、プロに転向。
ケガに苦しみながらも、
'92年6月にはシングルス世界ランキング46位（自己最高）に。
'95年にはウィンブルドンで日本人男子として
62年ぶりとなるベスト8に進出。

'98年春に現役を退き、以後ジュニアの育成と
テニス界の発展のために力を尽くす一方、
テレビではスポーツキャスターなど
メディアでも幅広く活躍中。

著書として『松岡修造の人生を強く生きる83の言葉』
『人生を変える 修造思考!』
（アスコム）などがある。