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腸スッキリ!米ぬか毒だしダイエット

腸スッキリ!米ぬか毒だしダイエット
石原新菜
発売日:2020年10月24日
ISBN:978-4-7762-1075-7
価格:1300円(税別)

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アスコムからの内容紹介

いつもの食事に1さじふりかけるだけ!
「米ぬか」の超毒だし力と超栄養チャージ力で、
おなかの調子を整え、健康的にやせる!


やせたい!
でも、
白いごはんも、
こってりパスタも、ラーメンも、
とろーりピザも、アイスクリームも、
がまんしたくない!

そんな人に最適なダイエット法が、
「米ぬか毒だしダイエット」です。

それはなぜか?

米ぬかにたっぷり含まれる食物繊維が、
美味しく食べた余分な脂質や糖質を吸着、
体に吸収される前に排出します。
便秘をすっきり解消、
おなかの調子を整え、免疫力も高めます。
高い抗酸化力と豊富なビタミンとミネラルで
体の中からスッキリ、
健康的なダイエットを強力にサポートしてくれるのです。

ちなみに、米ぬかには、
玄米の栄養の95%が集中しています。
健康栄養食の代表格ともいえる玄米ですが、
めんどうで、飽きやすく、好みが分かれるのも事実。

米ぬかは、扱いが簡単、アレンジ自在、しかもおいしい。
超毒出しと超ビタミンミネラルチャージが同時にかなう、
天然のダイエットサプリです。

ぜひお試しください!


著者プロフィール

石原新菜
医師・イシハラクリニック副院長
1980年長崎県生まれ。医学生の頃から、父の石原結實とともに
メキシコのゲルソン病院、ミュンヘン市民病院の自然療法科、イギリスのブリストル・キャンサー・ヘルプセンターなどを視察し、
自然医学の基礎を養う。
2006年に帝京大学医学部を卒業後、大学病院での研修医を経て、
イシハラクリニックにて漢方薬処方を中心とする診療を行う。
現在、クリニックでの診察をはじめ、テレビ、雑誌などで活躍中。