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自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド高速仕事術

自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド高速仕事術
上岡正明
発売日:2021年1月23日
ISBN:978-4-7762-1116-7
価格:1500円(税別)

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アスコムからの内容紹介

「成果がすぐ出る」「時間に追われない」「お金が増える」「副業で成功する」
「先送りがなくなる」など、最小の時間で最大の「結果」を出すメソッド!
経営者・投資家・MBA取得・脳科学者・YouTuberなど、
著者が実践して全部かなえた方法を初公開します!
行動力を高め、多くの仕事を同時に動かす脳科学から生まれたすごい方法です!

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やりたいことをやれ
好きなことをしろ

そういう本はたくさんありますが、
それを実現させるための
具体的で詳細なノウハウが
書いてある本は意外なほど少ない。

この本は、そのノウハウを
余すところなく書きました。
上岡 正明
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「人生のゴール、小さなゴールを決める」
「短い時間の集中力を高める」
「時間を意識する(終わる時間を決める)」
「インプットしたものは必ずアウトプットする」
「すぐ改善する、何度もアウトプットする」

高速仕事術は、これらのメソッドを駆使して、
【スピード×集中力×生産性】を最大化させ、
短期間で圧倒的スキルアップを実現します。

まず、次の項目をチェックしてみてください。

□毎日残業している
□仕事への集中力が続かない
□時間をかけたわりに、望む成果を上げられない
□メール返信や雑務、会議に忙殺されている
□仕事が楽しくない。モチベーションが上がらない
□スキルアップのための時間がほしい
□読書などで勉強をしても内容を忘れる
□将来リストラの対象にならないか不安
□ライバルよりも早く出世したい
□副業を始めようと考えている
□起業や独立を考えている
□将来役立つ新しいキャリアを築きたい
□短期間で資格試験に合格したい
□自分の強みを作りたい
□もっとお金を稼ぎたい

ひとつでも当てはまるなら、高速仕事術の出番です。
高速仕事術なら、これらの課題をまとめて
解決することができるはずです。

高速仕事術はキャリア形成のためだけでなく、
日々の仕事のスピードを高速化し、
生産性を上げるのにも非常に有効です。

もし、あなたが、
「仕事の忙しさから解放されたい」
「もっと自由な時間がほしい」
「新しいスキルを身につけたい」
「副業や新しいキャリアを築きたい」
と願うなら、高速仕事術は、
必ずや頼もしい味方になってくれるでしょう。

さあ、次はあなたの番です。
高速仕事術で
理想の人生を手に入れましょう!

著者プロフィール

上岡正明(かみおか・まさあき)

株式会社フロンティアコンサルティング代表取締役。
MBA(情報工学博士前期課程)修了、多摩大学客員講師、一般社団法人日本認知脳科学協会理事。
これまで上場企業や外資系企業を中心に1000社以上の広報PR支援、新規事業構築、外資系企業の国内外PRや海外プロモーションのコンサルティング、
スウェーデン大使館やドバイ政府観光局などの国際観光誘致イベントなどを行う。

代表的なコンサルティング案件としては、日本中の女性たちの心を動かした「パンケーキブーム」、1年で200万台以上を売り上げた「ふとん専用掃除機」、世界が注目する「食フェス」などがある。
また、経営のかたわら大学院にてMBA(情報工学博士前期課程)修了。学会で論文等を発表しながら大学での客員講師を歴任。
同時に、日本テレビドラマ「ストーリーランド」をはじめとする脚本家、バラエティー番組の放送作家としても知られ、
これまで「森田一義アワー 笑っていいとも! 」「めざましテレビ」「スーパーJチャンネル」「ズームイン!!朝! 」等の人気情報番組を担当する。
上梓したビジネス書は計11冊。
中国、台湾でも翻訳本が出版されて累計55万部となる。
また「日経ヴェリタス」「週刊ダイヤモンド」「東洋経済オンライン」、テレビなどで取材され、
約6万人のチャンネル登録者を誇る人気ユーチューバーでもある。

所属学会:法人日本脳科学認知協会、日本行動心理学学会、日本社会心理学学会、一般社団日本心理行動分析学会、日本神経心理学学会、一般社団法人小児心身医学会の各会員。

目次

― 目次 ―
プロローグ
これからの時代に求められるのは「個の力」
いかにしてひとつの仕事にフォーカスできるか
インプットについての意識改革をせよ
脳は何歳からでも鍛えることができる
一生食うに困らない「スキル」を身につけ、「キャリア形成」しよう


第1章 なぜ「高速仕事術」で、みるみる成果が上がるのか?
高速仕事術は成果を出すための研ぎ澄まされた仕事術
頑張っているのにあなたの仕事が遅いのには理由がある
一点集中のフォーカス力で仕事のスピードは倍増する!
スタートラインは「働く目的」を明確にすること
ドーパミンを分泌させて「IOK高速サイクル」を回せ!
脳を喜ばせる働き方で、ゲームのように熱中しよう!
高速仕事術なら最短時間で理想の人生が手に入る!

第2章 3日で劇的に成長する! 「高速仕事術」のやり方
合言葉は「5秒ルール」、悩んでいる暇があるなら走り出せ!
集中力を最大化させるための時間の使い方を知る
あなたの仕事が遅いのはマルチタスクのせい
この方法ならメンタルは簡単にコントロールできる
脳にインパクトを与える最強のインプット法
潜在意識のパワーを借りて、直感力に磨きをかける

第3章 「高速仕事術」を習慣化するためのメンタルセット
アウトプットを始めた瞬間が成功への第一歩
仮想ライバルを設定すると、目標設定が具体化する
「ドーパミン愛好家」になってモチベーションを上げまくろう
ビジネスエリートを目指す人が覚えておくべきこと
高速仕事術を習慣化するためのちょっとしたコツ

第4章 3カ月でキャリアに! 壁を打ち破るための「超集中フォーカスノート術」
「超集中フォーカスノート」を仕事の武器にするためのポイント
逆算思考を身につけて、常に現在地を把握しておこう

第5章 3年でビリオネアに! ライバルに差をつけるための対人力
「ギブする人は稼げる」真相は脳が知っている
金銭欲を捨てるとお金が集まってくる脳科学的理由
ウィズコロナの時代に求められる理想的なリーダーシップ
人の心を動かすための会話・プレゼンの鉄板メソッド
逆境だからこそ力を発揮する高速仕事術

第6章 高速仕事術にパワーを与える生活習慣
脳科学的に効果ある運動をして、脳を活性化させよう
脳を元気にしたければ、 働く環境と食にも注意を向けよ
翌朝からフルパワーで働くための最強の休息法